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リネンや麻を織る日々をつづっています。
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リネン日記
外で陽に当たる
2016年08月04日
普段、建物の中にいることが多く、今日は出荷の際に、倉庫の入り口で、シャッターが開く間、数十秒太陽に当たる。ほんのわずかの時間でも、体中から水分が蒸発していく。たぶん、30分も立っているとかなり水分が足りなくなるだろう。皮膚というのは循環器官としても大切だなあと思う。

食べ物なんかでも栄養を取るだけではなく、体の機能を働かせるということも大事だろう。ビタミン剤なんかで栄養の吸収のよいものばかり取っていては、普通に体によいはずの野菜を食べても、体が野菜から栄養を吸収できないような体質になる。健康なときにビタミン剤とかで栄養を取るのは大事な部分で不健康であろうと感じる。

最近、大手のファーストフードで人工保存料の使用をやめるという話があったが、いつまでもカビないというのはそれが理由であって、結局、体の中に入っても人工保存料を食べるという部分と、人工保存料がついた食品が体に吸収されるのかという問題があろう。まだ、ほかのハンバーガーショップのハンバーガーが数日でカビが生えていたというほうがまだ安心できるのである。

大手のファーストフードは30秒でパンズを焼く手法だが、冷凍されたものが30秒で完璧に焼けていることはまずなく、一部冷たい部分が残ってたりするがお腹壊さないのは冷凍と人工保存料で菌の繁殖を抑えているせいであろう。人工保存料使うのやめて30秒焼きで大丈夫なのかは別の心配である。